Témoignage de thérapie en phobie sociale et dysmorphophobie:

Suite à de forts problèmes d'évitement social dans ma vie privée et professionnelle, j'ai contacté monsieur BLAIND en 1994.

Je lui ai expliqué ce qui m'arrivait: difficultés à rencontrer des gens nouveaux, gros problèmes au travail à cause du regard des autres et de situations de groupes inévitables lors des réunions ou des formation.....

J'étais véritablement en situation de handicap social à tous niveaux.

Monsieur Blaind a aussi découvert que je souffrais de dysmorphophobie, c'est à dire une altération de la vérité sur son propre physique, si j'ai bien compris:je croyais avoir la bouche tordue et disgracieuse...Je fréquentais ma future épouse et je ne voulais surtout pas avoir d'enfant de peur qu'il soit infirme, aveugle ou autre.....

Patiemment, Monsieur Blaind m'a fait comprendre que c'étaient mes mauvaises pensées sur moi-même qui induisaient ces comportements d'évitement social. J'avais également une mauvaise image de moi liée à un énorme manque de confiance en moi.

Le thérapeute a compris qu'il y avait un gros travail sur soi à effectuer.

Dans son cabinet, nous avons travaillé sur les pensées et les croyances invalidantes, Monsieur Blaind m'a fait comprendre le mauvais cheminement de mes propres pensées avec la logique situations-pensées-émotions.

A l'extérieur, je devais travailler des situations d'exposition sociale, progressivement(aller dans des commerces, prendre le métro, etc...). Petit à petit, j'ai repris confiance en moi-même par de petits exercices réguliers.

J'ai repris conscience que j'avais un physique normal; qu'il n'y avait pas de ``tares``, comme je le pensais à une époque.

Tout ce parcours a été un long chemin.

Actuellement, en 2019, j' habite à Bordeaux et travaille dans le domaine commercial, en indépendant certes, mais dans une activité fortement exposée socialement, mais avec la joie de rencontrer chaque jour de nouvelles personnes; j'ai eu un enfant tout à fait normal et ai intégré des associations , ainsi qu'un groupe politique local.

Je peux témoigner que c'est grâce à Monsieur Blaind et à sa compréhension professionnelle de la personne humaine que j'en suis là maintenant. Sans lui, je n'aurais jamais repris le dessus sur moi-même , ni vu toutes les belles possibilités qu'offrent la vie.

Je dois faire mes exercices quotidiens d'exposition sociale, fréquenter des gens, ouvrir de nouvelles portes, éviter l'évitement....

Je remercie encore trés sincèrement Monsieur Blaind de m'avoir remis sur le bon chemin de la vie et souhaite à toutes et tous de bénéficier de ses précieux conseils professionnels."

De nombreux épisodes de ma vie, des rencontres avec des personnes toxiques que je ne parvenais pas à identifier comme telles m'avaient fragilisée, dénarcissisée , je ne savais plus comment sortir la tête de l'eau et reprendre mon souffle...ma rencontre avec monsieur Blaind fut décisive pour remonter la pente. Les entretiens à son cabinet tout d'abord puis par téléphone m'ont permis peu à peu de refaire surface. Monsieur Blaind assure un accompagnement bienveillant dans un cadre très sécurisant. Parfois dans l'agir, parfois dans l'écrit ou dans le verbal, monsieur Blaind varie ses méthodes en fonction de mon état, de mes besoins, de mes envies ou de mes ressentis, tout dépend, il s'adapte à moi. Je progresse et je me reconstruis , je vois la preuve de mes progrès dans le regard des autres, une lente métamorphose s'est amorcée... j'atteindrai le haut du phare même si la route est encore longue..."

Je suis une psychothérapie par téléphone depuis quelques temps déjà. J’ai retiré de cette démarche de nombreux bénéfices. D’une part et le plus important, le travail de M. Blaind reste le même, avec les mêmes qualités d’écoute, de disponibilité et d’implication. D’autre part, j’évite les inconvénients d’une séance en cabinet qui sont de parfois croiser les patients dans la salle d’attente ou de me replonger dans l’agitation de la rue après une séance ou je souhaite plutôt pouvoir me ressourcer tout de suite dans un environnement serein, chez moi par exemple.
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J'avais besoin de consulter un thérapeute. J'ai immédiatement pensé à Mr BLAIND qui m'avait suivie il y a quelques années. Comme j'avais déménagé, il m'étais impossible d'aller à son cabinet mais je savais qu'il consultait par téléphone. Ici la dimension visuelle n'existe pas et cela pousse à bien formuler et préciser ce qu'on veut dire, à aller à l'essentiel. Cela permet aussi d'exprimer certaines choses difficiles à dire... A l'autre bout du fil il y a l'oreille attentive d'un professionnel qui sait écouter et aussi intervenir quand c'est nécessaire. "